0lyroseMedium
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 |  Sujet: Huile essentielle d'ENCENS OU OLIBAN  Lun 26 Nov - 13:21 | |
| SES ATOUTS
C'est une HE ati-déprime par excellence
A petite dose, elle ...
- calme les angoisses
- le stress
- favorise la méditation
- et le sommeil
A haute dose, elle ...
- vertus dynamisantes
Elle stimule ...
- les défenses immunitaires
- également des propriétés expectorantes
- idéale pour dégager les bronches
APPLICATION PRATIQUES
Beauté : Pour la peau sèche ...
- Ajoutez 1 Goutte d'HE d'encens dans une noisette de crème de jour
- appliquez le matin sur peau propre et nettoyée
Santé : Stimuler les défenses immunitaires ...
- mélangez 10 Gouttes d'HE d'encens
- dans une cuillère à soupe d'huile végétale
- versez dans le bain
- restez y une dizaines de minutes
Santé : Pour dégager les bronches ...
- Diluez 3 Gouttes d'HE d'encens dans une
- cuillère à soupe d'huile végétale ( amande douce, pépins de raisin ou jojoba)
- massez doucement le plexus solaire
Santé : En cas d'insomnie ...
- ouvrez le flacon d'HE d'encens
- respirez profondément pendant 3 à 5 fois
( pas plus sinon effets inverses !)
Santé : En cas de déprime ou de dépression ...
- Diluez 1 Goutte d'HE d'encens dans 3 Gouttes d'huile d'amande douce
- Un mélange à déposer sur le poignet plusieurs fois par jour
Maison : Des senteurs orientales ...
- Versez-en quelques gouttes dans un diffuseur
- mettez le en marche quelques minutes
Associer éventuellement à de HE de
- Géranium
- de lavande
- de patchouli
REMARQUE
L'encens ou oliban est une résine produite par un arbre appelé Boswellia sacra ou, plus communément, arbre à encens Source : la bible des huile essentielle | |
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